ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰੀਬਾਂ ਦੇ ਬlਦਾਮ : ਮੂੰਗਫਲੀ ਸਾਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਦਾਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਆਮ…

ਲੱਸੀ ਪੀਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਲੱਸੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ : ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਫੈਟ ਹੋਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ…

ਬੈਂਗਣ/ Brinjal ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਬੈਂਗਣ ਵਿਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤ : ਬੈਂਗਣ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।…

ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਭਾਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਡ੍ਰਿੰਕ : ਚਾਹ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇ ਵਿਚ ਭਾਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ…

ਕਾਫੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਾਇਦੇ ਘੱਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਉਲਝਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਾਫੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫਾਇਦਾ। ਅੱਜ…

ਦਹੀਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ : ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਗਰਮ ਕਰ ਕੇ ਉਸ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ‘ਜਾਗ’ ਮਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡ…