ਕੱਚਾ/ ਹਰਾ ਪਪੀਤਾ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ , ਕੱਚੇ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ: ਕੱਚਾ ਪਪੀਤਾ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੱਚੇ ਪਪੀਤੇ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ‘ਸੀ’ ਅਤੇ…
Latest Topics
ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ : ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕੱਦੂ ਬਾਰੇ : 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਦੂ ਵਿਚ , ਕੈਲੋਰੀ 25 ਗ੍ਰਾਮ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 4.5 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਨਮੀ…
ਸਾਈਂ ਬੁੱਲ੍ਹੇ ਸ਼ਾਹ – ਚੁੱਪ ਕਰਕੇ ਕਰੀਂ ਗੁਜ਼ਾਰੇ ਨੂੰ
ਚੁੱਪ ਕਰਕੇ ਕਰੀਂ ਗੁਜ਼ਾਰੇ ਨੂੰ। ਸੱਚ ਸੁਣ ਕੇ ਲੋਕ ਨਾ ਸਹਿੰਦੇ ਨੀ, ਸੱਚ ਆਖੀਏ ਤਾਂ ਗਲ ਪੈਂਦੇ ਨੀ। ਫਿਰ ਸੱਚੇ ਪਾਸ ਨਾ ਬਹਿੰਦੇ ਨੀ, ਸੱਚ…
ਮਟਰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਮਟਰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ : ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਮਟਰ ਖਾਣ ਦੇ ਕੀ-ਕੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ: ਮਟਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਨੇ। ਮਟਰ…
ਬਾਬਾ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ
ਬਾਬਾ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ: : ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿ ਬਾਬਾ ਸਾਹਿਬ ਦਾ ਜਨਮ ਉਸ ਸਮੇ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉੱਚੀਆਂ ਜਾਤਾਂ ਵਾਲੇ…
ਨਟਵਰ ਲਾਲ – ਇਕ ਸ਼ਾਤਰ ਠੱਗ ਜੋ ਸਭ ਕੁਝ ਵੇਚ ਦਿੰਦਾ ਸੀ
ਨਟਵਰ ਲਾਲ – ਇਕ ਸ਼ਾਤਰ ਠੱਗ ਜੋ ਸਭ ਕੁਝ ਵੇਚ ਦਿੰਦਾ ਸੀ : ਹਰ ਬੰਦੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਹੁਨਰ ਜ਼ਰੂਰ ਹੁੰਦਾ…
ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ : ਗੋਭੀ ਦੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ…
ਸੱਚੀਆਂ ਗੱਲਾਂ – 20
ਗ਼ਲਤ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਦਾਅ ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜੇ ਇਕ ਵਾਰ ਝੁੱਕ ਗਏ ਤਾਂ ਲੋਕੀਂ…
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੇ ਪੰਜਾਬੀ ਮਾਤ ਭਾਸ਼ਾ
ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੇ ਪੰਜਾਬੀ ਮਾਤ ਭਾਸ਼ਾ : ਪੰਜ – ਆਬ ਮਤਲੱਬ ਪੰਜ ਪਾਣੀਆਂ ਵਾਲੀ ਧਰਤੀ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਪੰਜਾਬ ਸ਼ਬਦ ਹੋਂਦ ਵਿਚ ਆਇਆ। 1947 ਵਿਚ…
ਸੀਬੀਐੱਸਈ (CBSE) ਵੱਲੋਂ ‘ਪੰਜਾਬੀ’ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਮਾਈਨਰ ਸੂਚੀ ‘ਚ ਰੱਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ
ਸੀਬੀਐੱਸਈ (CBSE) ਵੱਲੋਂ ‘ਪੰਜਾਬੀ’ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਮਾਈਨਰ ਸੂਚੀ ‘ਚ ਰੱਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ : ਸੀਬੀਐੱਸਈ ਬੋਰਡ ਵੱਲੋਂ 10 ਵੀਂ ਅਤੇ 12 ਵੀਂ ਜਮਾਤ…
MRI ਸਕੈਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਨੁਕਸਾਨ ਤੇ ਖਰਚਾ।
MRI ਸਕੈਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਨੁਕਸਾਨ ਤੇ ਖਰਚਾ : ਕਦੇ ਕਦੇ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਇਹੋ ਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਸਤੇ ਡਾਕਟਰ…
ਸਾਈਂ ਬੁੱਲ੍ਹੇ ਸ਼ਾਹ – ਨੀ ਸਈਓ ਮੈਂ ਗਈ ਗਵਾਤੀ
ਸਾਈਂ ਬੁੱਲ੍ਹੇ ਸ਼ਾਹ – ਨੀ ਸਈਓ ਮੈਂ ਗਈ ਗਵਾਤੀ ਨੀ ਸਈਓ ਮੈਂ ਗਈ ਗਵਾਤੀ, ਖੋਲ ਘੁੰਘਟ ਮੁੱਖ ਨਾਚੀ। ਜਿਤ ਵਲ ਵੇਖਾਂ ਦਿਸਦਾ ਓਹੀ, ਕਸਮ ਉਸੇ…
ਹੋਟਲ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ, ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ/ Career Options in Hotel Management
ਹੋਟਲ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ, ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ/ Career Options in Hotel Management ਹੋਟਲ ਇੰਡਸਟਰੀ, ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।…
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਤਮਨਿਰਭਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਤਮਨਿਰਭਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ : ਅਸੀਂ ਜਿਹੜੀ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ…
ਸੱਚੀਆਂ ਗੱਲਾਂ -19
ਸੱਚੀਆਂ ਗੱਲਾਂ -19 ਉਹਨਾਂ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮੇਹਰਬਾਨੀਆਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਣ। ਇਨਸਾਨ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ…