ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ‘ਜੜ੍ਹੀ – ਬੂਟੀਆਂ’/ ‘Herbs’ for Heart Diseases February 23, 2023 ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ‘ਜੜ੍ਹੀ – ਬੂਟੀਆਂ’/ ‘Herbs’ for Heart Diseases ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀਂ ਹੈ… Continue Reading
ਗੀਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ/ The use of Geysers February 22, 2023 ਗੀਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ/ The use of Geysers ਅੱਜਕਲ ਸਰਦੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਚਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਗੱਲ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ… Continue Reading
‘ਸਿਹਤਮੰਦ’ ਦੰਦ/ ‘Healthy’ teeth February 19, 2023 ‘ਸਿਹਤਮੰਦ’ ਦੰਦ/ ‘Healthy’ teeth ਦੰਦਾਂ ਸਬੰਧੀ ਭਰਮਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੌਲੀ – ਹੌਲੀ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ… Continue Reading
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ‘ਚ ‘ਡਾਇਬਟੀਜ਼’/ Diabetes in youth February 18, 2023 ਨੌਜਵਾਨਾਂ ‘ਚ ‘ਡਾਇਬਟੀਜ਼’/ Diabetes in youth ਸ਼ੂਗਰ (ਡਾਇਬਟੀਜ਼) ਇਕ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉੱਭਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 53.7 ਕਰੋੜ ਲੋਕ… Continue Reading
ਘਰ ਦਾ ਵੈਦ/ Ghar Da Vaid February 17, 2023 ਘਰ ਦਾ ਵੈਦ/ Ghar Da Vaid : ਜਿਵੇੰ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ – ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਘਰ… Continue Reading
‘ਦੰਦੀਆਂ ਕੱਢਦੇ’ ਸਮੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ‘ਚ ਬਦਲਾਵ/ Changes in children during ‘teething’ February 8, 2023 ‘ਦੰਦੀਆਂ ਕੱਢਦੇ’ ਸਮੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ‘ਚ ਬਦਲਾਵ/ Changes in children during ‘teething’ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ… Continue Reading
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੈਲਦੀ ਰੱਖਣਾ/ Keeping hair healthy in winter February 7, 2023 ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੈਲਦੀ ਰੱਖਣਾ/ Keeping hair healthy in winter ਮੌਸਮ ਸਾਡੀ ਸਕਿਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ… Continue Reading
‘ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤਾ’ ਇੱਕ, ਗੁਣ ਅਨੇਕ/ ‘Curdy leaf’ has many properties January 26, 2023 ‘ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤਾ’ ਇੱਕ, ਗੁਣ ਅਨੇਕ/ ‘Curdy leaf’ has many properties ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਾਣੇ… Continue Reading
ਪੈਰਾਂ ‘ਚ ‘ਸੋਜ’ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ/ Causes and treatment of ‘swelling’ in feet January 25, 2023 ਪੈਰਾਂ ‘ਚ ‘ਸੋਜ’ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ/ Causes and treatment of ‘swelling’ in feet ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਪੰਜਿਆਂ ਵਿਚ ਸੋਜ ਔਰਤਾਂ… Continue Reading
ਬੈਸਟ ਟਾਨਿਕ/ The Best Tonic January 21, 2023 ਬੈਸਟ ਟਾਨਿਕ/ The Best Tonic ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ – ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੋਕ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਪਾਉਂਦੇ, ਜਿਸ ਦਾ… Continue Reading
ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?/ How to avoid obesity? January 20, 2023 ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?/ How to avoid obesity? ਮੋਟਾਪਾ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਮੋਟਾਪਾ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਭਿਅੰਕਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦਾ… Continue Reading
ਚਮੜੀ ਦਾ ਧਿਆਨ/ Skin Care January 11, 2023 ਚਮੜੀ ਦਾ ਧਿਆਨ/ Skin Care ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਨੈਚੁਰਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ… Continue Reading
‘ਸ਼ਹਿਦ’ ਦੇ ਗੁਣ / Properties of Honey January 10, 2023 ‘ਸ਼ਹਿਦ’ ਦੇ ਗੁਣ / Properties of Honey ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨਮੋਲ ਤੋਹਫਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰਦੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਰੀਰਕ… Continue Reading
ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼/ Baby massage December 27, 2022 ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼/ Baby massage ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁਲਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ… Continue Reading
ਘਰ ‘ਚ ਹੀ ‘ਹੇਅਰ – ਸਪਾ’/ Hair spa at home December 14, 2022 ਘਰ ‘ਚ ਹੀ ‘ਹੇਅਰ – ਸਪਾ’/ Hair spa at home ਬਾਹਰ ਤੋਂ ‘ਹੇਅਰ – ਸਪਾ’/ Hair spa ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਖਰਚੇ ਦੇ ਨਾਲ – ਨਾਲ ਸਮਾਂ… Continue Reading